Kuru Erik
Kuru erik içerdiği yüksek potasyum minerali ile kalp sağlığına dost meyvelerdendir. Düzenli tüketildiğinde kalp sağlığını destekler. Ara öğünlerde tüketebileceğiniz kuru meyve, kalp sağlığını korurken ayrıca kalp kriİzi, spazm, ritim bozukluğu gibi riskleri düşürmeye yardımcı olur. Metaboliİzma çalışma hızını etkileyerek kiİlo vermeye yardımcı olur. KabızlıIk ya da hazıImsızlık gibi siİndirim sisteminde oluşan problemlerin giderilmesine katkı sağlar. Zengin potasyum içeriği sonucunda kalp sağlığının korunmasında büyük öneme sahiptir. Gün içinde 2 veya 3 adet kuru erik tüketmek doğal besinlerin şifa gücünü en iyi şekilde anlayacağınız faydalar sağlar. Karaciğer, böbrek ve kalp rahatsızlıklarını önleyen erik, zengin lif içeriğiyle sağlıklı bir atıştırmalıktır.