Kuru Kayısı

Kuru kayısı protein, diyet lifi, doğal şeker, vitamin ve mineral içeriğine sahip olmasıyla sağlık için faydalı bir besindir. Bunun yanında içerdiği fitokimyasal bileşime sahip olan kuru kayısı önemli bir antikanser, antioksidan etkiye sahiptir. Düzenli olarak kayısı tüketimi siindirim sorunlarını ortadan kaldırır. Bağırsakların düzenli ve rahat çalışmasını sağlar. Kabızlığı önler ve mevcut olan kabızlığı hafifletir. Şişkinliğin atılmasına yardımcı olur.

Kanın Pıhtılaşmasını. Sağlamaya Destek. Kasları Besler. Tansiyon Kontrolü Sağlayabilir. Cilt Parlaklığı Verir. Solunum Yollarını Rahatlatabilir. Kan Seviyelerini İyileştirebilir. Göz Sağlığını Korur. Kalp Ritmini Düzenler.